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Zutaten

Für das Sesam-Knäckebrot

120 g Mehl
80 g Haferflocken
50 g Sonnenblumenkerne
3 Esslöffel Olivenöl
160 ml Wasser
20 g Sesam

Für den Kräuter-Frischkäse-Dip

200 g Frischkäse
200 g Creme fraiche
2 Esslöffel Olivenöl
2 Teelöffel Kräuter Dip
50 g Rauchmandeln oder normale Mandeln, gehackt

Rohkost

2 Möhren
2 kleine Gurken
10 Stück(e) Radieschen
1 Paprika
10 kleine Tomaten

So geht´s

Backofen auf 160-170 Grad Ober-/Unterhitze, Umluft 140-150 Grad vorheizen.
Alle Zutaten bis auf den Sesam miteinander verrühren und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen und glatt streichen.
Teig mit Sesam bestreuen und im Backofen ca. 30-40 Minuten im unteren Drittel backen. Abkühlen lassen und in Stücke brechen.
Für den Kräuter-Frischkäse Dip alle Zutaten verrühren und mit Let´s Do Kräuter Dip abschmecken.
Gemüse waschen und nach Belieben in mundgerechte Stücke schneiden. 
Gemüse auf einer Platte oder Teller verteilen und mit Let´s Do Kräuter Dip bestreuen. Mit Kräuter-Frischkäse-Dip und Sesam-Knäckebrot servieren.
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