Red Snapper mit Kräuter-Chili-Mango-Sauce

Name: Red Snapper mit Kräuter-Chili-Mango-Sauce
Total time: 45 min
Yield: 4 people
Ingredients: Red Snapper Filets, küchenfertig; Knoblauchzehe, fein gehackt; Limette; Butter; Für die Sauce1 EL Butter; Mangofruchtfleisch, gewürfelt; Orangensaft, frisch gepresst; Zwiebel, fein gewürfelt; rote Paprikaschote, gewürfelt; frische Petersilie, gehackt; frisches Korianderkraut, gehackt; Fuchs Fleur de Sel; Msp. Fuchs Chili Scotch Bonnet, gemahlen; brauner Zucker

Gesamtzeit 45 min
Kilokalorien 256 kcal

Werbebanner zum Muttertag mit Geschenkboxen und dem Text „Mehr als nur ein Geschenk – jetzt 25 % auf alle Boxen sichern“ sowie dem Rabattcode MAMA25.

Zutaten

4 Stück(e) Red Snapper Filets, küchenfertig

1 Stück(e) Knoblauchzehe, fein gehackt

1 Stück(e) Limette

1 Esslöffel Butter

1 Stück(e) Für die Sauce1 EL Butter

200 g Mangofruchtfleisch, gewürfelt

100 ml Orangensaft, frisch gepresst

1 Stück(e) Zwiebel, fein gewürfelt

1 Stück(e) rote Paprikaschote, gewürfelt

1 Esslöffel frische Petersilie, gehackt

1 Teelöffel frisches Korianderkraut, gehackt

1 Stück(e) Fuchs Fleur de Sel

1 Stück(e) Msp. Fuchs Chili Scotch Bonnet, gemahlen

1 Stück(e) brauner Zucker

PDF herunterladen

Zubereitung

Saft einer Limette mit Knoblauch verrühren. Red Snapper Filets damit begießen und 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

Butter in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Paprika darin zwei Minuten dünsten. Mangowürfel hinzugeben, kurz mitdünsten und mit Orangensaft sanft ablöschen.

Unter gelegentlichem Rühren zehn Minuten köcheln lassen, bis die Sauce etwas eindickt. Anschließend die Kräuter zugeben und mit Fleur de Sel und Chili Scotch Bonnet abschmecken. Falls mehr Schärfe gewünscht ist, mehr von dem Chili Scotch Bonnet hinzufügen.

Die Sauce weitere zwei Minuten köcheln lassen. Nach Belieben mit etwas braunem Zucker abschmecken und warm halten.

Pfanne erhitzen, Butter zugeben und Fischfilets von beiden Seiten zwei bis drei Minuten braten. Die Red Snapper Filets zusammen mit der Chili-Mango-Sauce und Reis servieren.

0 von 0 Bewertungen