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Zutaten

Zutaten

250 g Schweinefleisch, gewürfelt
1 Esslöffel Speisestärke
1 Stück(e) Ei
0.3 Stück(e) Brokkoli in Röschen gezupft
1 Stück(e) rote oder gelbe Paprika
1 Handvoll Handvoll Champignons
1 Stück(e) Zwiebel
1 Stück(e) Knoblauchzehe
200 g Ananasstücke
200 g Basmatireis
0.5 Teelöffel Ingwerpaste
1 Esslöffel Sesamöl
2 Esslöffel Sojasoße

Zubereitung

Ei mit der Sojasauce in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen gut vermengen. 
Das Gemisch über die Schweinefleischwürfel geben und vermengen. 
Das Fleisch ca. 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen.
Zwiebel in Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.
Knoblauch hacken und ebenfalls in eine Schüssel geben.
Champignons in Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
Paprika in Streifen schneiden und Brokkoli Röschen vierteln und zu den Pilzen in die Schüssel geben.
Die Ananas von der Schale und vom Strunk entfernen, in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.
Die marinierten Schweinefleischstücke mit Speisestärke vermengen.
Sesamöl in eine Pfanne erhitzen. Knoblauch und Ingwerpaste anbraten.
Die Zwiebeln und das Fleisch hinzugeben und mit anbraten. 
Brokkoli, Champignons und Paprika hinzugeben und anbraten. Wer den Brokkoli etwas weicher mag, blanchiert ihn vorher wenige Minuten in heißem Wasser.
Anschließend Sweet-Sour Sauce und Ananasstücke hinzugeben und alles miteinander vermengen. 
Etwas Reis in eine Schüssel geben und mit dem Rindfleisch-Gemüse-Mix aus der Pfanne toppen. 
Fertig!
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